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POWER PLATE

C'est quoi le power plate ?

La Power Plate produit de bonnes vibrations physiologiques en imitant le processus naturel de l'organisme humain. Au cours d'un entraînement traditionnel, le muscle ne travaille qu'à 40 % environ de sa capacité maximale contre 97 % avec l'utilisation de la Power Plate (35 contractions musculaires/seconde). Les massages par vibration rendent sa tonicité à la peau et diminuent l'aspect peau d'orange.

 

Renforcement musculaire

Ceinture abdominale, fessiers, poitrine...

Esthétique 

Lutte contre la cellulite, la rétention d'eau, brûle les graisses...

Bien-être 

Massage, étirements, relaxation...

Santé

Lutte contre l'ostéoporose, amélioration de la souplesse et de l'équilibre...

Cours personnalisé uniquement sur rendez-vous.

Cotisation / an

Membre du club : 35€

Non membre : 35€

1 séance

Membre du club : 15€

Non membre : 18€

3 séances

Non membre : 50€

Une séance offerte !

4 séances

Membre du club : 50€

Une séance offerte !

Certificat médical obligatoire

Image de Matheo JBT

Le professeur

Estelle Rossio

Certifiée par la Formation Academy Essentielle

Cours

d'essai

gratuits

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